Chè bưởi tự làm có thể giảm cân nhanh chóng

Mật ong và đường phèn làm cho món chè bưởi mật ong có vị ngọt thanh, dễ uống và thơm ngon hơn, giúp bạn không chỉ thưởng thức thực đơn giảm cân mà còn có hương thơm trà đặc biệt. .

Trà bưởi không chỉ có tác dụng làm đẹp, thanh nhiệt mà còn có tác dụng giảm cân. Với ít thời gian pha chế, bạn sẽ có một thức uống giảm cân tiết kiệm mà hiệu quả.

Cách pha chế như sau:

Nguyên liệu:

Vỏ bưởi, 150ml mật ong, muối, 200g đường (đường phèn càng tốt, vì ngọt sẽ ngon hơn). Để khô bên ngoài, xát một chút muối lên toàn bộ bề mặt của quả bưởi, lặp lại quá trình này vài lần, sau đó dùng khăn lau sạch lớp vỏ bên ngoài để vỏ bưởi không bị đắng.

Bước 2: Dùng dao rạch một đường tròn trên quả bưởi để lộ phần thịt trắng bên trong. Dùng mũi dao khía nhẹ vỏ bưởi, chia vỏ bưởi thành 6 phần bằng nhau rồi dùng tay tách vỏ theo từng khía. Cách cắt này giúp vỏ bưởi giữ được lâu, khi cắt nhiều sợi thì mỗi sợi sẽ dài và đẹp hơn.

Bước 3: Bóc vỏ bưởi, lấy tôm, sau đó ép cùi bưởi lấy một ít nước, lọc bỏ hạt và cùi, để riêng.

Bước 4: Dùng dao sắc lọc sạch phần vỏ bưởi đã tách lấy phần cùi trắng bên trong, chỉ giữ lại phần vỏ bưởi vàng cứng. Cắt vỏ bưởi thành những sợi nhỏ nhất có thể, sau đó ngâm chúng trong nước muối trong một giờ.

Bước 5: Đổ vỏ bưởi đã cắt vào nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp mặt đun sôi, dùng đũa khuấy nhẹ cho vỏ bưởi chín rồi hạ nhỏ lửa.

Bước 6: Bẻ nhỏ phần bã bưởi, đổ vào nồi đun sôi để cùi bưởi sôi lên. (Nếu không muốn pha vị đắng vào thức uống sau này, bạn có thể đổ bỏ bã và bỏ qua bước này) Sau khoảng nửa tiếng, bạn sẽ thấy trên bề mặt lọ có nhiều váng kem và nhão. . Đây là tinh dầu của vỏ bưởi tiết ra trong quá trình nấu nướng.

Bước 7: Nước trong nồi đã dùng hết, đến lúc đổ nước bưởi vào và tiếp tục đun cho đến khi nước trong nồi sánh lại. So nồi, cho đường vào trộn đều. Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi chuyển sang màu vàng nhạt và hỗn hợp nước đường và cùi bưởi bắt đầu sệt lại thì tắt bếp. Đợi nhiệt độ trong lọ giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, khuấy đều, đợi nguội rồi đổ vào lọ hoặc hộp, cho vào tủ lạnh dùng dần.

Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần cho 1-2 thìa nước ép bưởi vào cốc, thêm nước và mật ong, trộn đều và thêm đá là có thể uống giải khát thơm ngon trong tiết trời ấm áp. Ngoài ra, bưởi và mật ong cũng là thành phần chính của nhiều loại thực phẩm chức năng giảm cân. Vì thảo mộc và các thành phần tự nhiên đều có lợi và vô hại đối với sức khỏe.

Thuốc giảm cân siêu tốc là loại thuốc giảm cân thế hệ mới đang ngày càng trở nên phổ biến tại Mỹ, chiết xuất từ ​​thảo dược thiên nhiên, như: Ganoderma lucidum, trà xanh, sữa ong chúa, bưởi, lá sen … , Có thể thúc đẩy làn da và cơ thể mảnh mai, mà không có bất kỳ tác dụng phụ.

Viên giảm cân tan mỡ cao cấp đã được cục an toàn vệ sinh thực phẩm Bộ Y Tế cho phép lưu hành. Vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng, để biết thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng truy cập website: http://webgiamcan.org, vui lòng xem tại đây hoặc gọi 0866528144-0974409409 để được gợi ý thêm.

Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano: Quận Gò Vấp TP.HCM, Phường 17, 164 Nguyễn Văn Lượng. – (Nguồn: Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano)